Entraînement Koshiki Rosemère 18 octobre 2026

SUPER ENTRAÎNEMENT KOSHIKI 

Athlètes et entraîneurs Koshiki, cet entraînement intensif est une occasion de nous réunir pour perfectionner nos habiletés, partager notre expertise et élever ensemble notre niveau de Koshiki.

Que votre objectif soit de mieux vous préparer pour les compétitions locales ou de viser les Championnats mondiaux 2027 de la WKKF sur la Rive-Nord de Montréal ou de l’IKKF à Tokyo, cet entraînement s’adresse aux pratiquants ados-adultes de 14 ans et plus, ainsi qu’aux entraîneurs qui souhaitent bonifier leur enseignement.

Peu importe votre dojo ou votre organisation, venez avec l’envie d’apprendre, de partager et de progresser ensemble.

18 octobre 2026

Heure: 13:00-16:00

Dojo de Rosemère

235 boul. Labelle
Rosemère (Qc) J7A 2H3

50$

Payable en argent comptant sur place

Au programme

• 15 min – Mot de bienvenue et échauffement
• 45 min – Zuki : techniques de main
• 45 min – Geri : techniques de pied
• 45 min – Take down : techniques de projection
• 15 min – Sparring situationnel
• 15 min – Étirements, annonces et clôture

Apportez votre équipement de combat !!

  • Casque à bulle Koshiki
  • Plastron (bogu)
  • Protège pieds
  • Protège poings
  • Protège buccal (mouthpiece)
  • Coquille de protection (jockstrap)